​BRILLEZ!

​Joignez-vous à nous pour une journée spécialement conçue pour vous ressourcer, vous inspirer, et faire le plein d'énergie.

Apprenez les routines que vous pouvez faire chez vous pour améliorer votre bien-être - corps et esprit.

À votre santé!

Inscrivez-vous avant le 18 aout pour réserver votre place.

​Prenez le temps juste pour vous. Soyez inspiré à révéler la partie de vous qui cherche à émerger. Une fois que nous allumons la lumière à l'intérieur et éliminons les vieilles habitudes pour laisser place au nouvelles intentions, nous pouvons voir plus clairement et marcher avec authenticité sur notre propre voie avec détermination et dynamisme.

​Cette activité vous guidera à:
    1. cultiver votre propre bien-être au moyen de pratiques et routines intentionnelles conçues,
    2. éliminer les schémas qui ne vous servent plus,
    3. rebranchez votre esprit pour qu'il manifeste ce que vous désirez vraiment pour vous-même.
4. garder la forme; corps et esprit

Lorsque nous vivons intentionnellement, nous brillons plus fort et vivons plus librement.

Réservez votre place dès maintenant.
Vous avez des questions, joindre Laura à laura@laurawarf.com

    • Les portes ouvriront à 8h30, vous pouvez arriver, vous détendre et vous installer.
    • Nous commencerons à 9h00 et terminerons avant 17h00.
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Ce qu'il faut apporter:
    • un tapis de yoga
    • journal et stylo
    • bouteille d'eau
    • collations, diner (nous allons faire une pause pour le diner, l’épicerie Metro est à côté)
    • cœur et esprit ouverts
    • une volonté d'être vous-même dans un environnement accueillant

​Lieu: Pavillon Maurice Monty, 2492 rue de l’Église, Val David, Quebec
Contribution: 125 $ payés à l'avance à Laura par transfert intéract laura@laurawarf.com, ou par paypal à Laura Warf

Je vous remercie,
J’ai hâte de vous voir.
Santé et bonheur,
Laura

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Laura will be presenting at this conference held at the downtown Toronto convention center August 14-18, 2019

She will inspire and educate other fitness professionals, coaches and health enthusiasts on how to live optimally during the following two workshops :

Living Intentionally Saturday August 17th 7:30-11:15
Each morning you are gifted a blank canvas with the opportunity to design your life. Are you powerfully creating your life by your own design with a sense of purpose? Or are you living in default mode, in reaction to the elements around you?

Energy Medicine for Self-Care Saturday August 17th 3:15-4:45
Energy management activates your life force energy to restore balance, rejuvenate your entire body, promote emotional well-being and spiritual connection. With a few simple techniques and daily practices, the power to restore yourself is at your fingertips.

For more information about canfitpro2019 in Toronto.

Laura is part of the presenting team for this year’s International Council on Active Aging® (ICAA) Conference and Trade show 2019 in Orlando, Florida October 10th to 12th, 2019.

Her workshops to be presented include: Energy Medicine for Self-Care and Mend my Back; Lifestyle Foundations

About the International Council on Active Aging® www.icaa.cc/